Over Linda
“Je bent een uniek en krachtig persoon, precies goed zoals jij bent”
Lang ben ik op zoek geweest naar balans maar ik kon deze niet vinden. Mijn levendige emoties varieerden van dolenthousiast tot intens verdrietig. De overtuiging dat balans een vaste staat van zijn is, zorgde ervoor dat ik niet verder kwam. Ik beperkte mezelf om mijn ware, authentieke, kleurrijke ik te laten zien uit angst dat ik teveel zou zijn. Al vroeg leerde ik mezelf aanpassen ten koste van mezelf. En zo waren er veel meer oude patronen en gedachten die mij tegenhielden om het leven te leiden waar ik zo naar verlangde. Een leven waarin ik volledig mezelf kan zijn en waarin ik onvoorwaardelijke liefde kan voelen voor mezelf, mijn familie en vrienden en dit ook durf te ontvangen. Een leven waarin ik mijn eigen visie kan hebben en dit ook met de wereld mag delen. Met energetische begeleiding kwam ik weer in verbinding met mijn lichaam en leerde ik vertrouwen op mijn eigen innerlijke wijsheid.
“Alle antwoorden liggen in jezelf opgeslagen, daar ligt dan ook de sleutel naar verandering “
Zo begon mijn leven in de jaren ’80 als één van een tweeling. Ik groeide op in een groot en druk gezin, een heerlijk beschermde en veilige omgeving. Als je mijn ouders vraagt hoe ik was als kind dan was ik een baasje, een leider. Een meisje met een sterke eigen wil en veel vriendjes en vriendinnetjes. Mijn puberteit vloog voorbij zonder enige bijzonderheden. Ik was onopvallend aanwezig en van puberen was nauwelijks sprake.
Na de middelbare school begon ik aan de PABO, na een jaar stopte ik. Niet wetende wat dan te doen, ging ik een jaartje werken en daarna besloot ik de opleiding fysiotherapie te doen. Ook daar merkte ik na een jaar twijfels. Ik had moeite om toetsen te halen, twijfelde of dit nou was wat ik de rest van mijn leven wilde doen. Op datzelfde moment gingen mijn ouders scheiden, ik was uit balans. Opnieuw besloot ik een half jaar te stoppen om tot rust te komen en na te denken over het vervolg. Uiteindelijk maakte ik mijn opleiding af en heb ik 10 jaar als fysio gewerkt.
Mijn kinderen als spiegel
Op mijn 29e werd ik moeder en na de geboorte van mijn dochter kwam ik in een moeilijke fase terecht van emotionele en fysieke klachten. Onze dochter was een heel gevoelig meisje die veel angsten kende. Mijn dochter spiegelde mij enorm, hoe jong ze ook was. Dit was confronterend. Twee jaar later werd onze zoon geboren en hij huilde de eerste weken heel veel. Ik voelde me niet goed, maar ik had het gevoel dat ik blij zou moeten zijn. Hoe mooi mijn leven ook was, ik was ongelukkig en schaamde me om dit hardop uit te spreken. Ik leefde het leven van een ander en maakte keuzes en beslissingen waarvan ik dacht dat dit zo hoorde of zoals het moest, dat voelde veilig dacht ik. Pas later ontdekte ik hoe onveilig het juist voelde om mijn ware ik zo te onderdrukken. Mijn lichaam schreeuwde om aandacht.
“Zie mij, hoor mij, voel mij, je maakt jezelf kapot”
Maar ik voelde me enorm verantwoordelijk, had moeite om nee te zeggen en grenzen te stellen, trok me veel persoonlijk aan en kon dit moeilijk loslaten. Mijn dagen bestonden uit lijstjes afwerken, ik was altijd druk en was totaal niet in verbinding met mezelf. Hoe hard ik ook mijn best deed om alles goed te doen, het voelde nooit goed genoeg.
Het leven voelde als hard werken. Jarenlang pleegde ik roofbouw op mijn lijf met chronische pijn, spanning en stress tot gevolg. Uiteindelijk resulteerde dit in een burn out.
Burn out en de zoektocht naar mezelf
Destijds voelde mijn burn out als een harde, zware les maar achteraf was het een wake up call dat mijn leven totaal heeft veranderd. Het was tijd om voor mezelf te kiezen en bewust te gaan onderzoeken waar dat meisje van vroeger was gebleven, dat baasje. Hoe was het mogelijk dat dit meisje zich jarenlang had afgestemd op haar omgeving en niet in de gaten heeft gehad dat dit haar langzaam afbrak?
Ik ging aan de slag met mijn belemmerende gedachten, overtuigingen en emotionele blokkades. Het werd me steeds duidelijker dat veel van mijn gedragspatronen gebaseerd waren op oude pijnen. Van mij, uit mijn familielijn en uit vorige levens. Alles wat mij niet meer diende, liet ik stap voor stap los. Eindelijk had ik het lef om knopen door te hakken en besloot ik dat het tijd werd voor verandering.
“Hoe spannend het ook was om nieuwe keuzes te maken, het ‘niet weten’ voelde steeds veiliger. Ik leerde vertrouwen op mezelf”
Bewuste en kloppende keuzes maken
Toen ik kon gaan re-integreren als fysiotherapeut besloot ik dit niet te doen en ik koos voor een omscholing tot Nieuwetijds Kindercoach en zo ontstond in 2018 FijnGevoelig Coaching voor ouder en kind waarin ik hooggevoelige kinderen en hun ouders begeleidde bij alle uitdagingen die deze eigenschap met zich meebrengt. Stap voor stap kwam ik dichter bij mezelf en kwam ik erachter dat ik heel gevoelig en spiritueel ben. Een vrouw met hele eigen opvattingen en visie op de wereld. Het onzekere meisje dat graag door iedereen aardig werd gevonden, pleasend en met een grote (faal)angst veranderde in een stabiele, volwassen vrouw. Een vrouw die goed geaard, dicht bij zichzelf en vanuit eigen normen en waarden in contact kon gaan met haar omgeving. Die leerde los te laten en beter in het nú te leven. Een vrouw die eindelijk balans vond.
Ben ik nu dan altijd zen?
Nee hoor, ik ben nog steeds een persoon van soms complexe emoties. In ons gezin met drie uitzonderlijk begaafde kinderen, die anders denken en voelen, de wereld op hun geheel eigen wijze beleven, ben ik hun begeleider. We voeden hen niet op, we begeleiden hen, vanuit gelijkwaardigheid, in hun proces om hun ware zelf te kunnen zijn in een wereld die anders functioneert dan hen. Die anders functioneert dan ik. Dit is een weg dat afgaat van alle gebaande paden, waar we vaak terecht komen op plekken van ‘niet weten’ en waar we nog regelmatig onze eigen overtuigingen, gedachten en emoties onder de loep mogen nemen. Ook al voelt het soms zwaar, ik weet dat we dit kunnen dragen en vertrouw blindelings op de mogelijkheden die het leven ons biedt.
Zo leven we aan de rand van de maatschappij in ons eigen ritme, op onze eigen tempo en vanuit onze eigen krachtige waarden en normen en dat voelt goed. Er is een fijne balans gekomen tussen pieken en dalen zodat ik nu volmondig kan zeggen:
“Ik ben gelukkig, tevreden en ik ben dankbaar voor wie ik ben, wat ik heb en wat ik doe”
“Dit is het moment om te gaan leven in plaats van overleven, jij bent het waard!”
Wil jij ook de stap zetten naar een bewuste en gelukkige toekomst dicht bij jezelf? En ben jij bereid om aan de slag te gaan met jouw belemmerende gedachten, overtuigingen en emotionele blokkades? Dan loop ik graag met jou mee in dit proces.