Plan jouw proefsessie

“Wanneer jij jezelf weer ziet, kan jouw kind dat óók”

Proefsessie

Een proefsessie voor moeders van thuiszitters, waarin aandacht voor jóu direct doorwerkt in jullie thuissituatie.

Voor moeders van thuiszitters die voelen:
Mijn kind zit thuis, maar het thuiszitten gaat allang niet meer alleen over mijn kind.

In de afgelopen tijd heb je precies gedaan wat nodig was om je kind te ondersteunen. Je hebt gedragen, gezocht, geregeld en geprobeerd alles goed te doen.

En in al dat doen is er nog altijd geen rust voelbaar in jou.

Jij draagt de verantwoordelijkheid voor het welzijn van jouw kind, jezelf en de rest van het gezin. Je draagt de situatie van thuiszitten. En zolang je alles blijft dragen, alleen, blijft het zwaar. Voor jou en voor je kind.

Deze proefsessie is er voor jou als je verlangt naar:

  • Rust in je lijf en in je hoofd
  • Helderheid over welke gevoelens en gedachten van jou zijn en wat van je kind
  • Een plek waarin jij je weer voornamelijk moeder kan voelen

  • Begeleiding die verder gaat dan praten alleen

Wat er vaak onder de oppervlakte speelt

Veel moeders van thuiszitters dragen spanning die eigenlijk niet van hen is. Ze zijn diep verweven met hun kind, emotioneel én energetisch. Ik vergelijk dit vaak met een onzichtbare navelstreng die nog intact is. Onbewust worden gevoelens en gedachten uitgewisseld en vastgehouden, wat kan zorgen voor verwarring en extra gewicht. Je gaat voor elkaar zorgen en dragen en dat kan soms zwaar voelen.

Je leeft continu in alertheid en hebt jezelf onbewust op pauze gezet. Daarnaast ben je je zeer bewust van je omgeving. Je neemt makkelijk de meningen en energie van anderen over. Hoe meer je vasthoudt aan wat je van een ander opmerkt, hoe meer spanning zich in jouw systeem opstapelt.

Ook draag je vaak, zonder dat jij je dit bewust bent, overtuigingen en patronen met je mee die in de kern niet van jou zijn. Ze zijn ontstaan in de kindertijd of worden al generaties lang in de familie doorgegeven. Ik zie veel moeders van thuiszitters gevangen zitten in patronen van doorgaan, hard werken, zorgen en dragen, verantwoordelijkheid, grenzen aangeven, aanpassen en wegcijferen. Patronen waar ze wel uit willen maar simpelweg niet weten hoe waardoor ze dit blijven herhalen en steeds meer en meer uitgeput raken.

Zolang deze spanningen opgeslagen blijven, voelt elke volgende stap zwaar.

Niet omdat je iets verkeerd doet, maar omdat je simpelweg teveel draagt en door de bomen het bos niet meer ziet.

En precies dát, deze onverwerkte spanning en die verstrikking van gevoelens en gedachten, kan ervoor zorgen dat jij je overweldigd, uitgeput en emotioneel voelt. Het bemoeilijkt het herstel van je kind en maakt dat de situatie van thuiszitten lijkt stil te staan, zonder zicht op een doorbraak.

Wanneer is deze proefsessie voor jou?

Deze sessie past bij je als je:

  • alles draagt voor je kind en jezelf daarbij kwijtraakt
  • voelt dat je vastzit in patronen van doorgaan, aanpassen of sterk zijn
  • merkt dat je vermoeid of uitgeput bent
  • voelt dat het anders mag, maar niet weet waar je moet beginnen

  • intuïtief voelt: “verandering begint bij mij”

Het enige wat ik van je vraag, is dat je open staat om eerlijk te voelen waar je nu bent. Meer hoeft niet. Je hoeft niets op te lossen, niets te presteren, niets perfect te doen.

Deze sessie is een uitnodiging om te ervaren, te voelen en ruimte te maken voor jezelf, zodat er iets kan verschuiven in jou wat ook doorwerkt op je kind.

Wat is een proefsessie?

De proefsessie is een 1-op-1 energetische en systemische sessie van ongeveer twee uur, waarin we samen afstemmen op wat er in jou gezien en bewogen wil worden. Geen standaard sessie. Geen analyse of advies, maar een afgestemde begeleiding op jouw unieke situatie. Dit kan zowel online als live in mijn praktijk plaatsvinden.

Tijdens de sessie:

  • verplaats je jouw aandacht van denken naar voelen
  • krijg je inzicht in wat jij (onbewust) draagt
  • werken we met energie, bewustzijn en aanwezigheid
  • ontstaat er ontspanning, helderheid en verzachting

In deze sessie besteden we aandacht aan thema’s zoals verantwoordelijkheid, grenzen en loslaten zonder dat je hier hard voor hoeft te werken. Open, eerlijk en helder.

Resultaat van een proefsessie

Na een proefsessie ervaren veel moeders meer innerlijke rust en een gevoel van thuiskomen bij zichzelf. Ze vertrouwen meer in hun eigen waarneming en ervaren ruimte en ontspanning in het contact met hun kind. En ook heel waardevol, ze beseffen zich dat zij echt hun eigen ruimte in mogen nemen, ook als er veel van hen gevraagd wordt.

Soms is één sessie al voldoende om weer ademruimte te voelen. Vaak is dit het begin van een verdiepend en transformerend proces voor jou én je gezin.

Waarom een proefsessie?

Soms voel je heel sterk dat wat je tot nu toe hebt gedaan, jou (nog) niet heeft gebracht waar je naar verlangt: rust, energie, grip, vertrouwen, veiligheid. Maar je hebt ook nog niet helemaal helder wat jou dan wél gaat helpen. Je hebt immers al vaker hulp en begeleiding ingezet. Wat maakt dit anders?

Deze twijfels en onzekerheden kunnen ervoor zorgen dat je nog niet volmondig ‘ja’ kan zeggen tegen een traject. Een proefsessie voelt op dit moment mogelijk veilig genoeg om die eerste stap in een andere richting te zetten.

Je hoeft niet te weten of je eraan toe bent, of dit wel echt past bij jou, of het wel gaat werken en/of ik wel de persoon bent met wie je dit wil aangaan. Je hoeft het alleen maar te voelen en te ervaren.

De proefsessie is bedoeld als een laagdrempelige eerste stap. Een veilige kennismaking en een moment helemaal voor jou.

Praktijkruimte Fijngevoelig Coaching en Begeleiding 2026

Jouw investering

Deze proefsessie van €57 is bedoeld als een lage drempel om te ervaren wat aandacht voor jezelf kan doen.

Een kans om te voelen waar jij staat, rust en helderheid te ervaren en te ontdekken wat er mogelijk is in jouw binnenwereld én hoe dat doorwerkt naar je kind en de huidige situatie.

Met deze investering geef je jezelf toestemming om stil te staan, adem te halen en een eerste stap te zetten, zonder verwachtingen en zonder druk.

Over Linda

Ik ben moeder van drie uitzonderlijk hoogbegaafde kinderen, waarvan twee langdurig thuiszitter zijn (geweest). Ik weet hoe het voelt om alles te dragen en hoe makkelijk jij daarbij uit beeld raakt. Maar ook hoe anders jij je zal voelen als jij jezelf gaat zien en welke invloed dit kan hebben op jouw kind en de situatie van thuiszitten.

Als energetisch coach begeleid ik moeders van thuiszitters die zichzelf zijn kwijtgeraakt in het zorgen. En verlangen naar rust, grip en vertrouwen zodat zij gewoon moeder kunnen zijn van hun prachtige kind en keuzes kunnen maken die kloppend voelen voor haar en haar kind in de situatie van thuiszitten.

Want wanneer jij weer op jouw plek komt te staan, verandert er iets wezenlijks. In jou en in je kind waardoor een duurzame verandering mogelijk wordt.

Voel jij een ‘ja’, vul dan het contactformulier in en plan jouw proefsessie.