Traject “Voor moeders van thuiszitters”
In 4 maanden weer rust, grip en innerlijk vertrouwen
In jezelf. In het dagelijks leven.
In de weg die jij samen met jouw kind gaat
Misschien herken je dit
Je kind is uitgevallen op school en zit (al langere tijd) thuis. De dagen zijn intens. Je bent voortdurend aan het zorgen, dragen, regelen en afstemmen. Met school. Met instanties. Met hulpverleners. En ondertussen probeer je er vooral voor je kind te zijn.
Je voelt dat je jezelf langzaam bent kwijtgeraakt. Dat je altijd ‘aan’ staat. Dat rust ver weg voelt. Dat je hoofd vol is en je lijf moe.
Dit traject is er voor jou als moeder wanneer je merkt dat het te veel wordt, ook al blijf je doorgaan.
Thuiszitten: meer dan een onderwijsprobleem
Wanneer een kind thuis komt te zitten, lijkt school vaak de oorzaak. Maar in werkelijkheid ontstaat thuiszitten bijna nooit door één reden.
Het is meestal het gevolg van een opeenstapeling van factoren:
School is vaak de plek waar het vastloopt, maar zelden de enige oorzaak. Je kind kan simpelweg niet langer dragen wat er al speelt. Jouw kind trekt zich terug, vecht en voelt zich intussen vooral teleurgesteld, boos, verdrietig of angstig. Het ontbreekt hem of haar aan basisveiligheid, in zichzelf.
De impact op jou als moeder
Als moeder ben jij vaak de emotionele drager van het gezin. Jij vangt op, regelt, stemt af en blijft zoeken naar oplossingen. Dat vraagt veel.
Langzaam raak je uitgeput. Je voelt machteloosheid, verdriet, boosheid of schuld. Misschien vraag je jezelf af of je het wel goed doet terwijl je al zo ver over je grenzen gaat.
Vaak verschuift je rol van moeder naar begeleider, regelaar en belangenbehartiger. Er is weinig ruimte om gewoon moeder te zijn. Ook je eigen leven komt onder druk te staan: werk, sociale contacten en dromen verdwijnen naar de achtergrond. Je wereld wordt kleiner, terwijl jij juist zoveel draagt.
En toch blijf je doorgaan.
Waarom dit traject niet over ‘fixen’ gaat
Wellicht voelt thuiszitten nu vooral zwaar. En dat is begrijpelijk. Toch laat deze periode ook zien hoe sterk jij al bent en waar jij jezelf al heel lang voorbijloopt.
De verandering zit niet in harder vechten of nóg meer dragen. Ook niet in jezelf aanpassen aan systemen die niet passend zijn.
Dit traject nodigt je uit om stil te staan bij vragen als:
“Wanneer jij weer ruimte maakt voor jezelf, verandert er iets wezenlijks. Voor jou. En daarmee ook voor je kind.”
Van overleven naar leven
Veel moeders van thuiszitters leven al lange tijd in overlevingsstand. Thema’s als zorgen, verantwoordelijkheid, grenzen stellen, loslaten en zelfzorg worden in deze situatie extra geraakt. Dat maakt het zo uitputtend.
In dit traject hoef je niet meer alles alleen te dragen. Je mag vertragen. Voelen. Loslaten wat te zwaar is.
Stap voor stap ontstaat er meer rust in je hoofd en lijf, meer helderheid in wat wel en niet van jou is en meer vertrouwen in jezelf en je keuzes.
Persoonlijke begeleiding op maat
In dit 4-maandentraject sta jij centraal. Samen kijken we naar wat deze situatie met jou heeft gedaan. Er is ruimte voor jouw gevoelens, jouw grenzen en jouw behoeften. Alles mag er zijn.
Je ontvangt persoonlijke begeleiding die afgestemd is op jou en jouw unieke situatie. Zacht. Helder. Veilig.
Niet om je te veranderen, maar om je terug te brengen naar jouw basis:
Zodat je niet langer verdwijnt in het zorgen, maar weer naast je kind kunt staan, als moeder én als mens.
Je hoeft dit niet alleen te doen
Het is logisch dat het voelt alsof alles op jouw schouders rust. Maar dit proces is niet bedoeld om alleen te dragen. Daarom loop ik met je mee. Liefdevol en zonder oordeel.
Ik help je om zware gevoelens, niet-helpende gedachten en overtuigingen los te laten. Door te vertragen en toe te laten wat er is, ontstaat ruimte.
“Je ontdekt dat je altijd een keuze hebt, ook in moeilijke omstandigheden. En daarmee krijg je invloed terug op jouw welzijn, de dynamiek in je gezin en de situatie met je kind.”
Voor wie is dit traject geschikt
Dit traject is geschikt voor moeders die denken of voelen:
Wat je mag verwachten
In dit 4-maanden traject begeleid ik jou naar meer rust, grip en vertrouwen.
Geen standaard tips. Geen protocollen. Geen kant-en-klare adviezen.
Alles gaat via de weg van het voelen, daar ligt jouw kracht.
Je hoeft niets opnieuw te beleven. Verandering kan zacht en stap voor stap.
Ik begeleidde inmiddels meer dan 100 vrouwen individueel. Veel hulpverlening richt zich vooral op het hoofd, terwijl daar slechts een klein deel van jouw bewustzijn plaatsvindt. In jouw lichaam, je gevoel en het niet-weten ligt een schat aan informatie over wie je bent, hoe je reageert en waarom je doet wat je doet. Het openen van deze schat geeft ruimte voor echte, blijvende verandering.
De magie van voelen
Waar therapie en coaching zich vaak richt op praten en daarmee jouw hoofd aanspreekt (waar het al zo druk is), gaan we in dit traject een stap verder. We verbinden jouw bewustzijn met jouw onderbewustzijn, het deel van jou waar bijna alles wordt opgeslagen over jouw verleden én nu.
“In het niet-weten is alles wat je zoekt al aanwezig en ik begeleid je om dat weer te voelen.”
Dit is het deel dat bepaalt hoe je reageert, voelt en handelt. Pas wanneer je deze informatie zichtbaar en voelbaar maakt, kun je echt iets veranderen. Gedrag, reacties en patronen kunnen dan worden bekeken, losgelaten en getransformeerd.
Het is dan ook niet gek dat eerdere hulp of adviezen nog geen blijvende verandering hebben gebracht. In dit traject kun je daar bewust een einde aan maken.
Dit is wat je gaat ontdekken in dit traject
Om blijvende verandering te ervaren in jouw welzijn, de dynamiek in je gezin en de situatie met jouw kind, gaan we samen een aantal belangrijke stappen zetten.
Allereerst mag je stoppen met wegstoppen wat er in jou leeft. We kijken samen naar jouw gevoelens, gedachten en patronen. Niet om te oordelen, maar om te ontdekken wat jou nu nog helpt en wat je kunt loslaten.
Door dit bewust toe te laten, ontstaat er weer ruimte voor jouw behoeften en verlangens. Wat wil je eigenlijk echt? En wat houdt je nu nog tegen om dit te ervaren?
We gaan die belemmerende gedachten en de druk om een bepaald resultaat te bereiken stapsgewijs loslaten. Zo kom je op een plek waar alles wat er nu is, er gewoon mag zijn. Een plek waar jij weer bezielde keuzes kunt maken voor jezelf en jouw kind.
In dit traject ontdek je hoe je weer naar jezelf kunt luisteren en rust en ruimte creëert in je hoofd en lijf. Je ontdekt hoe je patronen en overtuigingen die je beperken kunt loslaten en leert hoe je bewuste keuzes kan maken die passen bij jou én je kind.
Zo ontstaat er weer groei, ontwikkeling en plezier, op een manier die bij jou past.
Wat andere moeders vertellen
Onze dochter dreigde uit te vallen op school. Ze had geen vriendinnen, raakte snel overprikkeld en overvraagd op school. Ze was ontzettend vermoeid, kwam ’s ochtends haar bed bijna niet meer uit. Ik deed telkens mijn best om haar te stimuleren naar school te gaan maar het kostte mij bakken energie en het leverde me niks op. Er ontstonden conflicten en ik begon steeds meer te twijfelen of ik het allemaal wel goed deed als moeder. Het voelde alsof ik faalde en was meer bezig met wat moest dan wat goed was voor mijn dochter op dat moment. Mijn angstgedachten dreef ons steeds verder uit elkaar, zo wilde ik niet langer doorgaan. Vanwege mijn gevoeligheid en interesse in spiritualiteit kwam ik bij Linda terecht. Zij spiegelde direct mijn pijnpunten en welke gedachten en gevoelens ik nog vasthield die me weerhielden om echt de moeder en vrouw te zijn die ik wilde zijn. Er was een duidelijke verstrengeling tussen de energie van mijn dochter en mij waardoor we elkaar constant triggerden. In het traject leerde ik mijn gevoeligheid kennen en mijn energie te beschermen. We creëerden (energetisch) ruimte tussen mij en mijn dochter en dat gaf direct ruimte en een boost in mijn energie. Ook heb ik veel oude gedachten en gevoelens losgelaten waardoor mijn dochter zich veel vrijer kon gaan bewegen. Zij was niet langer verantwoordelijk voor mijn welzijn. Ik voel steeds meer vertrouwen i.p.v. angst en de verbinding met mijn dochter is terug. Ze is opgebloeid en gaat uiteindelijk weer volledig naar school, heeft vriendinnen gemaakt en ontdekt nieuwe dingen. En ik kan mezelf nu echt zien als een goede moeder. Ik voel vertrouwen, rust en in control, dank je wel Linda.”
“Ik kwam in contact met Linda via Facebook. Ze luisterde écht, zonder oordeel en gaf me vertrouwen om bij mijn gevoelens te komen. Door haar begeleiding heb ik spanning losgelaten, mijn eigen grenzen beter leren voelen en aangeven en meer rust gevonden. Zowel bij mezelf als bij mijn thuiszittende kinderen. Linda biedt herkenning en inlevingsvermogen, zonder dingen voor je in te vullen. Ik zou haar zeker aanraden, zowel voor het omgaan met thuiszittende kinderen als voor het ontdekken van wie je zelf bent en wat je wilt loslaten.”
“Toen onze hoogsensitieve zoon (4 jaar) overging van de psz naar de basisschool was hij dagelijks gefrustreerd, boos en vooral heel moe. Hij praatte nauwelijks en vond geen aansluiting met andere kinderen. Zijn gedrag werd door de omgeving veelal bestempeld als negatief en afwijkend. Verschillende labels kreeg hij opgeplakt. Ik voelde me als moeder erg onbegrepen en machteloos, wij zagen een andere jongen thuis. Toen onze zoon uiteindelijk thuis kwam te zitten was ik uitgeput van alle zorgen en strijd. Dat was het moment dat ik besloot hulp voor mezelf te zoeken. Hoe moest ik dit anders allemaal bolwerken? Linda en haar begeleiding waren erg fijn en waardevol omdat zij mij écht begreep, luisterde en precies wist tegen welke uitdagingen ik aanliep met ons gezin. Ze ging met mij kijken naar de oorzaken van het gedrag van onze zoon waardoor ik hem beter ging begrijpen. Daarnaast was er oprechte aandacht voor mijn zorgen, gevoelens en gedachten en hielp ze mij deze met lichaamsgerichte technieken loslaten waardoor ik weer kracht en energie voelde om er voor mijn zoon te zijn en hem te begeleiden in ‘onderwijsland’. Linda blijft bij zichzelf en is overtuigd van wat ze doet. Haar benaderingswijze heeft verschil gemaakt. Ik ben als moeder veel meer ontspannen en zelfbewuster geworden. Ook heb ik meer zelfvertrouwen gekregen en durf ik keuzes te maken die voor ons goed voelen, ook als ze anders zijn dan anderen. Onze zoon heeft zich in korte tijd ook enorm ontwikkeld en is veel vrolijker, opener, socialer en zelfverzekerder geworden. Ook al zijn we er nog niet, we kijken de toekomst met vertrouwen tegemoet.”
Jouw resultaat
Na deze vier maanden merk je dat je niet langer geleefd wordt. Je voelt dat je weer invloed hebt op jouw welzijn, op wat er in huis gebeurt, en op hoe je kunt meebewegen met wat het leven brengt. Alles vanuit rust, ruimte en vertrouwen.
Je zult merken dat je:
Het resultaat is niet dat alles perfect wordt en dat jouw kind weer terugkeert naar school, maar dat je een stevige grond onder je voeten voelt waar je steeds weer op kunt terugvallen.
De uitdagingen verdwijnen niet, maar jij kunt ze nu benaderen vanuit rust, vertrouwen en draagkracht, voor jezelf én voor jouw kind.
Dit krijg je tijdens het 4-maanden-traject
Elk traject is persoonlijk en op maat afgestemd op jou, jouw energie en jouw situatie. Zo weet je zeker dat alles wat we doen, echt bij jou past.
De opbouw van het traject:
Extra bonussen
Je ontvangt nu 2 waardevolle bonussen t.w.v. €195,- die jouw proces extra ondersteunen en versterken.
Jouw investering
Misschien denk je: “Dit is precies wat ik nodig heb”, maar voel je tegelijkertijd de spanning: hoe ga ik dit praktisch en financieel regelen?
Veel moeders van thuiszitters hebben al veel ingeleverd op tijd, energie en soms inkomen. Daarom kan deze keuze extra spannend voelen.
Ik nodig je uit om even stil te staan en te voelen:
“In het niet-weten is alles wat je zoekt al aanwezig en ik begeleid je om dat weer te voelen.”
De investering voor dit traject bedraagt €1195,-.
Je kunt kiezen voor een eenmalige betaling of gespreid in termijnen:
- 2 termijnen van €620,-
- 3 termijnen van €420,-
- 4 termijnen van €320,-
Inclusief de twee waardevolle bonussen:
- BONUS 1: Check-in sessie na 2 maanden – om te zien hoe het met jou gaat en waar extra aandacht nodig is.
- BONUS 2: Stappenplan ‘Herstel en bewaak jouw energie’ – inclusief begeleide audio-oefeningen om rust en balans te versterken.
Bonussen bij dit traject
Waarom deze bonussen waardevol zijn: